Welkom bij jouw plek voor balans, rust en stralende energie

In het drukke leven waarin we zoveel ‘moeten’, vergeten we soms te voelen. Te luisteren naar ons lichaam. Naar ons hart. In mijn holistische praktijk bied ik vrouwen een veilige en liefdevolle plek om weer thuis te komen bij zichzelf. Een plek waar balans centraal staat. Waar zelfliefde geen luxe is, maar een noodzaak. Waar jij mag stralen, precies zoals je bent.

“Wanneer je luistert naar je lichaam, hoor je de fluistering van je ziel.”

Oosterse wijsheid als bron van heling

Bij Up4Balance werk ik vanuit een diepe verbondenheid met de Oosterse geneeswijzen. Hier draait alles om het herstellen van de natuurlijke stroom van Qi – jouw levensenergie.

Alles is met elkaar verbonden: lichaam, geest, emoties, ziel. Als we ruimte maken voor dat geheel, komt er heling.

“Genezing ontstaat als lichaam en geest elkaar weer vinden.”

Wat ik voor jou kan betekenen

Mijn werk is meer dan behandelingen geven. Het is mijn passie om vrouwen te begeleiden naar hun natuurlijke kracht en innerlijke rust. Bij Up4Balance werk ik niet volgens een standaardprotocol, maar voel ik intuïtief wat jij op dat moment nodig hebt.

Shiatsu therapie vormt de basis van mijn praktijk – een diepgaande Japanse drukpuntmassage die de Qi (levensenergie) weer in beweging brengt. Deze vorm van lichaamswerk raakt je op meerdere lagen: fysiek, emotioneel en energetisch. Afhankelijk van jouw behoeften, combineer ik Shiatsu met andere Oosterse en holistische behandelvormen. Elke sessie is afgestemd op jou. Soms vraagt jouw systeem om stilte en zachtheid, soms om beweging en verdieping. Alles mag er zijn.

“Heling ontstaat wanneer je jezelf toestaat te zijn wie je werkelijk bent – zonder haast, zonder oordeel.”

Ik maak onder andere gebruik van:

• Cupping – om stagnaties los te maken en afvalstoffen af te voeren
• Shiatsu - Japanse massage gericht om het natuurlijke evenwicht van lichaam en geest te herstellen 
• Ayurvedische leefstijlcoaching – gericht op voeding, ritme en zelfzorg die bij jouw unieke constitutie past
• Reiki – voor diepe energetische ondersteuning en ontspanning
• Coaching – waar ruimte is voor jouw verhaal, emoties en groeiproces
• Aromatherapie – natuurlijke geuren die het lichaam en zenuwstelsel kalmeren en openen
• Massage therapieën:
• Holistic Pulsing – ritmische bewegingen die diep doorwerken
• Ontspannende flow massage – om spanning los te laten en in je lichaam te zakken
• Meridiaanmassage – gericht op het balanceren van je energiebanen
• Ayurvedische hoofdmassage – rustgevend, aardend en helderend

“Je hoeft het niet alleen te doen. Je mag je laten dragen.”

Elke vrouw is uniek, en dus is elke behandeling dat ook. We kijken samen naar wat jij nodig hebt om weer in balans te komen – fysiek, mentaal, emotioneel én energetisch.

Mijn doel is niet alleen om klachten te verlichten, maar om je te begeleiden naar een leven waarin je mag stralen, in verbinding met je eigen natuur.

“Je hoeft niet te veranderen om heel te zijn – je hoeft alleen te herinneren wie je bent.”

Jij bent het waard

Je hoeft niet te wachten tot je moe bent. Tot je lijf protesteert.

Je hoeft niet eerst te breken om jezelf aandacht te geven.

Je bent het waard om tijd te nemen. Om op adem te komen. Om weer thuis te komen bij jezelf.

“Zelfliefde is geen bestemming, maar een weg die je elke dag opnieuw mag bewandelen.”

Je bent welkom

Of je nu verlangt naar rust, zachtheid, richting of verdieping – jij bent welkom.

Hier mag je zijn wie je bent. Hier mag je stralen. Hier mag je voelen.

Laat je lichaam spreken. Laat je hart openbloeien. Laat jezelf weer stromen.

“Stralen begint van binnen.”

 Voel je uitgenodigd om een afspraak te maken.

Ik kijk er met liefde naar uit om je te ontmoeten.

Boek nu!